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夜晚尝试过让她自己滚,滚了很累东倒西歪的依然不肯,爬过来找奶。
找外婆和爸爸陪睡,玩的时候可以,困点就大哭必须找妈妈。
暂时可以接受一次夜奶,我想渐渐戒奶睡,是先戒夜晚入睡的奶睡,还是半夜夜醒的奶睡先?怎样可以温和一点戒?因为哭得非常惨烈。
9个月的宝宝一般已经正式睡2觉了,白天小睡很短的情况也有了很大的改善。 这个年纪可以直接放在床上尝试睡了,最好不要继续使用背睡。
从改善睡眠的角度,一般来说还是先戒半夜夜醒的奶,因为一般习惯之后这个点可能会直接睡过去。而入睡前的奶,一般是最后消失的(除非 因为入睡奶造成频繁夜醒),对于这一顿,要做的就是逐渐提前,也就是吃完和入睡有一定的间隔。
一般来说,如果妈妈回避(需要给宝宝充分的理由,比如妈妈不舒服,比如妈妈晚上加班等)。家人尝试来陪宝宝睡会哭闹相对少一些,还可以喂喂水,哭得厉害时,可以试试开灯唤醒。
如果妈妈不希望回避也可以,但这就比较考验妈妈的毅力。 需要和宝宝沟通充分,不要过多的反复,不然宝宝会比较迷惑。
问题:宝宝目前大运动比以前灵活,会不会导致入睡比较困难?
平常晚上8点可以拍睡。现在时间推迟1小时。9点在床上不停的爬,坐,翻滚,差不多9点吃几口奶就秒睡了。白天睡2觉都需要抱睡,拍睡的话时间要长点,我该怎么调整宝宝的睡眠习惯?
大运动对睡眠一般是有一些影响的。
还是白天要多练习,可以适当推迟晚上入睡的时间。
这个和这个年纪的分离焦虑比较相关的。
几次他习惯不查岗之后 ,可能对家长在不在就没有那么敏感了。
有时醒了啊啊叫或者哭,有时拍拍能继续睡,怎么破这个哭和叫呢?怎么能踏实睡呢?
无夜奶 但有夜醒 ,得看看是不是安抚奶嘴用的次数比较多,因为有时候安抚奶嘴掉了,也会造成宝宝醒来时候找。
也是同样的方式,观察几天,看看具体醒来的表现和时间点,然后尝试在容易睡过去的点减少和消除干扰。
另外要考虑是不是运动量的缘故。
宝宝在睡梦中发出声响其实还比较常见,如果不是持续很长时间,不需要太介意,一般说几句梦话不要紧的,随着年龄增长,这种现象会减少的。
喝完奶后面就一直睡不好,吃吃睡睡一直到6点起床,不知道这个问题该如何改善?
因为4点以后睡的太差了。
8点睡到4点可以算作晨奶了,但是如果吃完还是睡不踏实,试试看先不忙喂,观察一下宝宝能不能自己睡过去,即使不能,他蹬腿翻身等轻微活动之后 可能会闹,这时候再吃奶,可能反而能踏实睡一下到天亮起床。
12点左右会醒,吃第一次夜奶,12点以后就开始两三个小时醒一次,有时候肯吃奶嘴,大部分要吃奶,吃完基本可以继续睡,偶尔吃完没睡自己滚滚拍拍吃奶嘴,折腾一会儿才睡~
后半夜我简直是崩溃~凌晨更是易醒,基本靠奶嘴和奶。
请问应该怎么处理?及时给奶还是不给尽量拍?如果不给奶,能哭醒~这下会折腾2个小时,要这样尝试么?
一般来说按照激进一些的建议,比如法伯睡眠宝典, 婴幼儿睡眠圣经等,戒夜奶的时间点是 4-6个月。保守一些的,基本上也认为辅食代替了一顿奶之后,逐渐也可以戒除夜奶,尤其是对睡眠有影响的情况下。
这个年纪的夜醒基本和夜奶关联比较大,算是一直遗留下来的习惯性夜醒。基本不是宝宝能力问题而是习惯问题,而习惯的养成和大人的状况、态度是比较直接关联的。
10个多月 12点那个可以不要喂了,如果觉得困难,可以保留5点的。
这个过程一般是,需要做好充分的准备,然后才开始实施的。一旦尝试至少要坚持几天,开始可以预见基本上是会闹半小时以上,甚至1个多小时也有的。但是这个主要是习惯问题, 宝宝适应之后不会天天这样闹的,一个礼拜基本可以有一些改善的。
开始的几天,先不用做什么,只是和宝宝沟通将要发生的变化。 和家人沟通好,戒夜奶期间的安排,妈妈自己做好体力上的储备,提前补觉。多和宝宝玩耍,让宝宝心情愉快,人心情好的时候比较容易接受改变。
大概可以用3-7天来做预热。和宝宝约定一个时间,并且在预热期,每天和宝宝提及这件事情。
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